Cours cardio-boxing

Descriptif : Le cours de condition physique est basé sur les entraînements de boxe. Cet entraînement est un exercice complet et intensif. Il vous permettra d’améliorer votre système cardio-vasculaire, votre explosivité, votre coordination, tonifier vos muscles et aussi de vous défouler. Ce cours vous permettra de développer votre physique de manière optimale.

Jours : Dimanche, fermeture selon le calendrier scolaire

Horaire : 10:30 11:30

Lieu : Olympic Boxing Club Genève, Rue Maunoir 5, 1207 Genève.

Contacter les entraineurs: ICI

Prix :
Un cours le dimanche:

annuel: 590 CHF

6 mois: 450 CHF

250 chf/ pour 10 séances à la carte le dimanche matin. Pour les femmes accès également le vendredi soir au cours cardio-femmes.

Matériel: Gants, bandages, protège dents, linge, gourde remplie, chaussures de salle  (semelles propres et qui ne marquent pas le sol) sont obligatoires. Du matériel est disponible à la vente au club.

Pour participer, vous n’avez qu’à vous présenter à l’entraîneur ou un membre du comité. Un cours d’essai vous est accordé. L’adhésion au club ne sera validée qu’après réception du formulaire d’inscription qui vous sera remis à la salle et de l’encaissement de la cotisation.